Ραπανάκι: Τα οφέλη και η διατροφική αξία

Μπορεί το ραπανάκι να μην είναι ένα από τα πιο αγαπημένα μας λαχανικά, είναι όμως μία θρεπτική εδώδιμη ρίζα. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για είναι ένα φυλλώδες λαχανικό της οικογενείας των Σταυρανθών που διακρίνεται για το πράσινο φύλλωμα, του κόκκινους βολβούς και την πλούσια πικάντικη γεύση του. Εν τούτοις, δεν είναι λίγες οι φορές που θα […]

Ραπανάκι: Τα οφέλη και η διατροφική αξίαolympia

source https://www.olympia.gr/1481545/ygeia/rapanaki-ta-ofeli-kai-i-diatrofiki-axia/